Kumar Oyunlarına Karşı Psikolojik Direnç Geliştirmek
Kumar, birçok kişiye heyecan ve eğlence sunan bir aktivitedir, ancak ne yazık ki bazıları bu durumun tuzağına düşebilir. Peki, kumar oyunlarının cazibesine kapılmadan bu durumla nasıl başa çıkabiliriz? Öncelikle, psikolojik direnç geliştirmek için kendimizi ve çevremizi iyi tanımamız gerekiyor. Kendinizi tanımak, duygusal ve düşünsel tepkilerinizi anlamak demektir. Duygularınızı tanıyorsanız, onları kontrol etmeniz daha kolay olacaktır. […]